مركز المسار للتصوير الطبي و الخدمات الطبية - 🍋🍊أطعمة غنية بفيتامين سي 🥝🌶 📌ونقدم لكم 7 أطعمة غنية فيتامين سي وفقًا لما ذكره موقع "بولد سكاي" الصحي. 1- الجوافة🥑🥑🥑 الجوافة هي واحدة
تغذية صحية(اخصائية تغذية) - فيتامين سى "C" : فيتامين C من الفيتامينات الضرورية للجسم وهو مضاد للأكسدة. يَفسد فيتامين C بسهولة من الحرارة، الهواء، والضوء، لذا يجب أن تؤكل الأطعمة الغنية بفيتامين
صحيفة سبق | فيتامين سي (C) من العناصر الغذائية المهمة لتقوية المناعة، في مواجهة #كوفيد-19.. إليكم عدة فواكه تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي. #صحتك_مع_سبق
![هيمالايا اورغانيكس اقراص فيتامين سي 1000 ملجم من الفواكه الطبيعية | مناعة ومضادات الأكسدة والعناية بالبشرة | 120 قرص نباتي هيمالايا اورغانيكس اقراص فيتامين سي 1000 ملجم من الفواكه الطبيعية | مناعة ومضادات الأكسدة والعناية بالبشرة | 120 قرص نباتي](https://m.media-amazon.com/images/I/71FB+udqd1L._AC_UF350,350_QL80_.jpg)
هيمالايا اورغانيكس اقراص فيتامين سي 1000 ملجم من الفواكه الطبيعية | مناعة ومضادات الأكسدة والعناية بالبشرة | 120 قرص نباتي
![شيء لا يصدق.. فواكه وخضروات مليئة بالمنازل أفضل من البرتقال والليمون تقيك من كورونا “القائمة” – أفق نيوز شيء لا يصدق.. فواكه وخضروات مليئة بالمنازل أفضل من البرتقال والليمون تقيك من كورونا “القائمة” – أفق نيوز](http://www.ofqnews.net/wp-content/uploads/2020/06/%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%88%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%B6%D8%AF-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7.jpg)
شيء لا يصدق.. فواكه وخضروات مليئة بالمنازل أفضل من البرتقال والليمون تقيك من كورونا “القائمة” – أفق نيوز
![خبير التغذية on X: "فيتامين سي مقوي مناعة جبار حتى أنه صار يوصف لنا بكثرة بعد كورونا نعرف أنه طبيعي بالبرتقال لكن هنا فواكة وخضار يوجد بها فيتامين سي أكثر من البرتقال خبير التغذية on X: "فيتامين سي مقوي مناعة جبار حتى أنه صار يوصف لنا بكثرة بعد كورونا نعرف أنه طبيعي بالبرتقال لكن هنا فواكة وخضار يوجد بها فيتامين سي أكثر من البرتقال](https://pbs.twimg.com/media/EzdvgE9WYAIIwjf.jpg)